骨密度仪检测指标中的T值和Z值是什么意思呢？

国家微升组织有一个参考标准正常人的骨密度T值在-1到1之间，如果T值在-1到-2.5之间可以认为是骨量减少，而T值小于-2.5一般认为是骨质疏松。Z值没有一个具体参考值，它是与同龄正常人做的一个比较，能反映出骨密度处在一个什么样的水平线上。

平时常见的检测骨密度的骨密度仪有两种检测方法超声骨密度仪和双能x射线骨密度仪。其中超声骨密度仪只能给出一个大概的骨质区间，也就是说它并不是特别准确，大家如果要做骨密度测量，要到医院做这种双光能X线的，骨密度检测，就是一个大的机器躺在上面，有一个骨质的扫描，这种是可信的，所以平时的体检报告，那种超声的只能作为参考，千万不能作为一个诊断用的，如果大家考虑有骨质疏松，一定要去做正规的骨密度检测，而且这种骨密度检测一般来说，如果你查到自己骨质不太好，一定要定期复查，说治疗过程中定期复查。

如果是骨质还不错，骨密度报告上会有两项指标，是跟同龄人比，就是跟同龄人比，你是在一个什么水平，比如说出来指标同龄人的百分之120，那就说明你比同龄人的骨质，要好百分之20，指标是跟年轻人比，比如说跟年轻人比，指标比是80％，也就相当于你跟你自己，三十五六岁的时候比，可能你的骨质已经比你峰期，下降了百分之20了，所以这个指标对我们保养身体，有一个参考的价值，如果发现你比同龄人明显的落后，已经明显的比同龄人差，一定要开始注意补钙了，当然首先还是回到开始说那个，千万不能以超声检查结果，作为标准，一定要去医院查X光的。